Spirulina – czym jest i jakie są jej właściwości?

Nie od dziś wiadomo, że składniki odżywcze pozyskiwane z mórz oraz oceanów są bardzo zdrowe i mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Ich działanie jest udowodnione badaniami. Warto przekonać się do dobrodziejstwa i spróbować skorzystać z alg, wodorostów czy owoców morza. Znaleźć je można w suplementach diety, ale także aktywnie włączyć w dietę, przygotowując posiłki […]

Czytaj więcej