Dlaczego warto zażywać żelazo?

Żelazo jest niezbędnym minerałem, który pomaga w transporcie tlenu w organizmie i przyczynia się do utrzymania zdrowej krwi. Jest stosowany od tysięcy lat jako suplement, ale dopiero w ostatnich dziesięcioleciach zaczęliśmy rozumieć, jak ważne jest żelazo dla naszego ogólnego stanu zdrowia. Niedobór żelaza może powodować zmęczenie, zmęczenie, a nawet anemię. Niedobór żelaza może również prowadzić […]

Czytaj więcej

Dobry catering dietetyczny Warszawa to podstawa zdrowej i zadbanej sylwetki!

Catering dietetyczny Warszawa – Hashimoto to choroba znana już od ponad 100 lat! Aktualnie na rynku występuje ogromne zapotrzebowanie na różnego rodzaju Catering dietetyczny Warszawa. Hashimoto jest chorobą, która dotyka coraz więcej osób na świecie i tylko nieliczni potrafią sobie z nią poradzić. Została ona odkryta już w 1912 roku i z biegiem czasu zyskuje […]

Czytaj więcej

Jak przejść na zdrową dietę?

Ciężko dyskutować z tym, że nawyki bardzo trudno jest zmienić. I dotyczy to również tego, jak się odżywiamy, czyli po jakie produkty sięgamy, o jakich godzinach i w jakiej ilości. Próby wprowadzenia samodzielnych zmian często kończą się fiaskiem. Dlatego jeżeli nie chcemy tracić energii na eksperymenty żywieniowe, najlepiej od razu udać się do dietetyka, który […]

Czytaj więcej

Dietetyczne wczasy, czyli dwie pieczenie na jednym ogniu

Aktywny i zdrowy styl życia jest coraz bardziej promowany przez media oraz popularne osoby. Gwiazdy Internetu i telewizji są naszymi idolami, którymi się inspirujemy i pragniemy wyglądać jak oni. Osoby z nadwagą szukają rozwiązań, które pomogą zgubić im zbędne kilogramy, przez co będą czuć się i wyglądać lepiej. Drakońskie diety to często krótkotrwały sposób na […]

Czytaj więcej

Jak dostosować dietę do swoich potrzeb?

Jeżeli decydujemy się na zakup diety pudełkowej, wybierzmy wyłącznie sprawdzonych dostawców. Chyba wszystkim zależy nam na zdrowych i smacznych posiłkach, które sprawią nam radość z jedzenia. Jak zatem właściwe wybrać dietę, aby nie zaszkodzić swojemu organizmowi? Warto wiedzieć, że podczas składania zamówienia na dieta pudełkowa Bydgoszcz wypełniamy formularz zamówienia, w którym uwzględniamy nasz cel żywieniowy. […]

Czytaj więcej

Zdecyduj się na zdrową dietę pod okiem profesjonalisty!

Zdrowe diety często pozbawione laktozy, glutenu i słodyczy nie zawsze służą wszystkim pacjentom. Ważne, aby zawsze mieć na uwadze, że każdy pacjent to inny organizm. Ludzie na co dzień mierzą się z nietolerancjami, alergiami oraz złym bilansem dietetycznym. Większość z nas samodzielnie nie potrafi odpowiednio skomponować pięć posiłków, które będą wystarczające dla organizmu. Na co […]

Czytaj więcej