Czy lizaki witaminowe rzeczywiście są zdrowe?

Dzieci, jak wszyscy zapewne doskonale wiemy, kochają słodycze. Niestety, zbyt wiele słodkości bardzo szybko może doprowadzić do problemów takich, jak otyłość tudzież próchnica. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy w zupełności zabraniać naszym pociechom słodkich przekąsek. Na przestrzeni lat, na rynku pojawiły się bowiem produkty o starannie dobranym składzie, zapewniającym im nie tylko wyśmienity smak, ale także pozytywny wpływ na rozwijający się organizm dziecka. Mowa tu przede wszystkim o lizakach witaminowych, stanowiących popularne połączenie łakoci oraz suplementów, bogatych w substancje niezbędne do prawidłowego rozwoju. W niniejszym artykule opowiemy, dlaczego warto jest zastanowić się nad zakupem takiego lizaka.

Witaminy, których potrzebuje nasze dziecko

Bez udziału niezbędnych witamin, osiągnięcie prawidłowego rozwoju jest praktycznie niemożliwe dla młodego organizmu. Z tego też powodu lizaki witaminowe, na przykład popularne Mniam-Mniam, zawierają wszystko to, czego najmłodsi potrzebują najbardziej. Znajdziemy tu więc witaminę A, wspomagającą układ odpornościowy dziecka oraz mającą korzystny wpływ na wzrok. Niemniej istotne są tu również witaminy z grupy B, na przykład B6 tudzież B12. Usprawniają one produkcję energii przez organizm, a także zapewniają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Kluczowe znaczenie dla prawidłowego rozwoju ma tu również dobrze nam znana witamina C. To właśnie dzięki produkowanemu przez nią kolagenowi, możliwe jest właściwe funkcjonowanie kości i zębów naszej pociechy. Składnik ten zapewnia jednocześnie optymalną pracę zarówno układu odpornościowego, jak i nerwowego. Za prawidłowy rozwój kości odpowiada również witamina D, którą również znajdziemy w zdrowych lizakach.

Dlaczego właśnie lizaki?

Głównym atutem lizaków witaminowych jest, przede wszystkim, sama ich forma. Ponieważ niełatwo jest nakłonić malucha do skorzystania z dobrodziejstw zdrowej żywności, stawiającej przede wszystkim na warzywa i owoce, taki zdrowy łakoć pozwoli nam dostarczyć dziecku odpowiednią dawkę witamin. Dotyczy to w szczególności sytuacji, w których maluch nie chce jeść marchewek tudzież winogron poza zasadniczymi posiłkami. Dzięki temu, nie musimy obawiać się, że spożywane łakocie zaburzą prawidłowy rozwój dziecka. A ponieważ zdrowe lizaki można podawać dzieciom już od trzeciego roku życia, dawkowanie witamin ich organizmom możemy rozpocząć bardzo szybko!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *