Spirulina – czym jest i jakie są jej właściwości?

Nie od dziś wiadomo, że składniki odżywcze pozyskiwane z mórz oraz oceanów są bardzo zdrowe i mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Ich działanie jest udowodnione badaniami. Warto przekonać się do dobrodziejstwa i spróbować skorzystać z alg, wodorostów czy owoców morza. Znaleźć je można w suplementach diety, ale także aktywnie włączyć w dietę, przygotowując posiłki […]

Czytaj więcej

Przy aranżacji kuchni ważne nie tylko meble

Kuchnia bez wątpienia jest pomieszczeniem, w którym spędza się ogromną część czasu. Mowa nie tylko o momentach, kiedy przyrządza się posiłki, ale także sytuacjach, kiedy się je spożywa. Bardzo często kuchnia łączy się bowiem z jadalnią. Bez względu na to, z jaką powierzchnią ma się do czynienia, warto zadbać o interesująca aranżację wnętrza. Doskonale sprawdzają […]

Czytaj więcej

Deska do prasowania, czyli niezbędny element w każdym mieszkaniu. Jak ją wybrać?

Deska do prasowania wydaje się pozornie błahym elementem naszego mieszkania. Na co dzień nie przywiązujemy do niej większej uwagi, a przy zakupie raczej nie zastanawiamy się zbyt długo nad wyborem odpowiedniego modelu. Tymczasem warto wiedzieć na co zwracać uwagę przy zakupie tak, by deska do prasowania była idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Na co zwracać […]

Czytaj więcej

Nie jesz mięsa? Poznaj nowe kulinarne możliwości

Brak mięsa w codziennej diecie to jasna deklaracja związana ze stylem życia, ale czasami o rezygnacji z takich produktów decydują kwestie zdrowotne. Bez względu na motywacje wegetariańskie posiłki mają spory wpływ na samopoczucie i nie tylko. Dla wielu osób kłopotliwe może być przygotowywanie tego rodzaju dań, ale w łatwy sposób można sobie z tym poradzić. […]

Czytaj więcej